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隨著天氣漸涼

流感等呼吸道傳染病高發(fā)季即將到來(lái)

全球每年有數(shù)百萬(wàn)人因流感而病倒

雖然大多數(shù)人可在一周內(nèi)康復(fù)

但少數(shù)人可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥甚至死亡

嚴(yán)重影響人群健康

（流感常見(jiàn)癥狀）

因此，建議這些人群盡早接種。

但接種流感疫苗后并不表示100%不得流感

以下措施也是防流感的重要手段

接種流感疫苗的同時(shí)

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式等

對(duì)預(yù)防流感也有重要作用

　　1、常通風(fēng)，保持空氣流通。

　　2、勤洗手，并注意正確洗手，正確洗手所需的時(shí)間大致等于唱兩遍“生日快樂(lè)”歌的時(shí)間。不要用臟手觸摸眼、鼻或口。

　　3、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或屈肘遮住口鼻，用過(guò)的紙巾應(yīng)及時(shí)扔到有蓋的垃圾桶內(nèi)。

　　4、避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所，如必須前往，應(yīng)佩戴口罩。

　　5、出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)燒、咳嗽或咽痛等）后，患者應(yīng)盡早進(jìn)行自我隔離，不帶病上班、上課，并及時(shí)戴上口罩，減少疾病傳播。

　　6、流感樣癥狀患者去醫(yī)院就診時(shí)，患者及陪護(hù)人員要戴一次性醫(yī)用外科口罩，避免交叉感染。

　　7、均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息等。